Stressoren

Als Stressoren werden alle inneren und äußeren Reize bezeichnet, die Stress auslösen können. In der Klassifikation von McGrath (1981) werden die Ursprünge von Stress in drei Bereiche unterteilt:

 o      Faktoren aus dem materiell-technischen System (z.B. Zeit- und Termindruck)

 o      Faktoren aus dem sozialen System (z.B. Familienkonflikte)

 o      Faktoren aus dem personalen System (z.B. persönliche Dispositionen)